太猛的缘故,喝下去后不到几秒钟,从喉咙一直到腹部的位置。有种要灼烧起来的感觉,缓了好一会儿,那股劲道才慢慢过去。
一直在期待这药酒让我脱胎换骨,可始料未及的是,第一天晚上,我竟然就拉肚子了,我不禁开始怀疑。那药酒不会时间太久坏了吧可要坏了也不对劲啊,因为林国栋也喝了,他就一点事都没有。
在我出卫生间的时候,看到林国栋正在院子里抽烟,他:“第一次喝二十个年头的药酒,身体受不了是正常的,你其实已经算不错了。一些人第一次喝直接上吐下泻,甚至是变的虚弱无力。你先不要着急害怕,再喝几天,等你的身体慢慢适应,吸收了那些药力,就好了。”
有了林国栋的这些话,我放心了不少,又喝了两天,肚子还是会痛,可疼痛感越来越少,而且慢慢的,我也感觉到每天睡的更舒服,清晨醒过来也更加地有精神。
服用药酒五天后,林国栋终于是开始教我如何练气功。气功的训练方式。和普通拳脚的训练方式不同,普通的拳脚训练都是拼命地练习,不断地将身体的肌肉和骨头强化,让身体记住招式,适应那些招式。气功呢,则是要从体内开始训练,也就是要去感受。冥想。
不过,不是傻傻站在那里冥想,而是要和一些招式相配。传统的一些练气方式,都是不断地强化身体,让身体聚气,从而达到可以使用出气功的效果。林国栋跟我解释,这种方式很难练出真正的气功,不少人通过这样的方式是练出气功了,可那是虚气,要练出真气,必须稳扎稳打,一步步来,比如通过倒立,蹲马步,还有一些跳跃,先来将体内的气给培养出来,之后,能感受到那股真气后,学会去控制,进而将真气融汇到自己的拳脚招式上面,这可以使得一个人的战斗力获得极大的提升
而在这些练气功的众多方式当中,很多人并不知道,太极非常有助于一个人练气听到林国栋提到太极有助于练气,我又是一阵激动。我问道:“林爷爷,太极真的可以练气“
“怎么不能太极可是我们华夏的国粹啊,你看那些打太极的人,不管是老年人还是青年人,哪个不是容光焕发。精神饱满
本章未完,请翻下一页继续阅读.........美人如玉最新章节第156章人体的潜能!,网址:的只是,很多人并不知道太极练气的奥妙,而且这需要耐心。”林国栋朝我看了过来。
他的眼神我懂,我点了点头:“不论多苦多累,不论怎么需要耐心,我都一定会坚持下去”
林国栋点了点头。对于我会气功这一事,林国栋有些意外。他让我先打了一套,我也不矫情,当即在院子里打了起来,只不过,因为我右腿有伤的关系,打的很不像
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